Правила и способы освещения спальни

Виды освещения

Для обустройства пространства спальной комнаты используются два вида светильников:

• верхний (потолочный);
• локальный (для освещения зоны).

Чтобы добиться желаемого результата, необходимо тщательно продумать схему освещения

При выборе источника света рекомендуется учитывать следующие рекомендации:

• Люстру устанавливают только на ровном потолке. В противном случае свет подчеркнет выемки и трещины. Светильник подчеркнет недостатки плоскости.
• Скрыть дефекты можно с помощью светильников с матовым стеклом. Они должны источать приглушенный свет.
• Натяжной потолок не допускается сочетать только с лампами накаливания. В противном случае сооружение будет не безопасным и может привести к пожару.

Самым идеальным вариантом для спальных апартаментов будет ровное и рассеянное освещение

На рынке представлен выбор локальных светильников. Человек сможет подобрать подходящий ему вариант после анализа потребностей, технических характеристик:

• Настенные варианты осветительных приборов.
• Подсветка на мебели, картинах и зеркалах
• Лампы и торшеры, которые можно расположить на столе или тумбочке.
• Точечная подсветка.
• Скрытые источники для создания рассеянного света.
• Стильное и практичное решение – бледная подсветка на полу.

Для полного совершенства системы освещения рекомендуется использовать все виды: люстру, светильники, потолочное освещение

При выборе типа и характера осветительного прибора необходимо учитывать следующие характеристики:

• Размер помещения.
• С какой целью бедует использоваться данный источник света.
• Стилистическое исполнение комнаты.
• Индивидуальный вкус и предпочтения хозяина.

Если светильник правильно подобран для современной спальни, то он будет создавать атмосферу тепла и уюта.

Благодаря этому человек сможет расслабиться и погрузиться в мир сна.

Особенности освещения в спальне

Требования современной жизни не располагают к тому, чтобы хозяева квартиры надолго застревали на кухне, гостиная используется в основном для приема друзей и, если семья у вас достаточно большая, для семейных сборов вечерами. Комфортный отдых, в котором каждый нуждается после работы, делает спальню главным местом времяпрепровождения: здесь можно посмотреть перед сном телевизор, почитать, обменяться новостями и, наконец, предаться другим удовольствиям. С утра, как правило, здесь осуществляется выбор одежды для нового дня, наполненного событиями, ведь в спальне находятся не только кровать, но и шкафы для одежды. Рукодельницы шьют или занимаются здесь вязанием. Словом, освещение спальни должно быть многофункциональным.

Как и в других помещениях, должен быть источник (или источники) общего базового освещения — точечные светильники, обрамляющие один из уровней подвесного (или натяжного) потолка. Помимо этого, повсеместно могут быть расположены источники локального освещения, предназначение которых весьма разнообразно. Хотя общий свет будет использоваться, возможно, реже, чем местные источники, порой, он необходим, так как затемнения, обычно действующие успокаивающе, иногда могут угнетать психику. Поэтому хорошо, если у вас будет возможность «взбодриться» ярким светом.

Освещение «вокруг» кровати в спальне

Кто-то любит настольные светильники, расположенные на прикроватных тумбочках справа и слева от кровати, кто-то предпочитает бра над кроватью, двойное или два одинарных и автономных, чтобы каждый из семейной пары мог почитать книгу, не тревожа друг друга. При желании вы можете не оставлять основной свет, когда вы уже улеглись, но еще не спите. Главное условие, чтобы локальный светильник не был направлен прямо в глаза. Он должен быть регулируемым. В идеале длина держателя должна быть изменяемой, также как или наклон угла освещения. Если спальня выполнена в неоклассическом стиле, асимметрия приветствуется.

Освещение отдельных уголков в спальне — рабочие зоны

Кресло в одном из уголков спальни может быть освещено винтажным торшером классического стиля или хайтек, в зависимости от общей стилистики спальни. Маленький столик у кресла позволит засидевшейся за вышивкой или вязанием даме устраиваться вполне уютно. Туалетный столик с красивым зеркалом должен быть хорошо освещен для комфортности косметических и парикмахерских процедур. Над зеркалом можно подвесить споты, направление света которых можно менять, поворачивая и направляя светильник.

Если в стене имеется ниша для одежды или для изголовья кровати, поблизости или по параметру можно пустить светодиодную ленту или другие источники дополнительного освещения, дающие возможность разнообразить интерьер спальни или собираться на работу, не беспокоя вашего супруга (супругу), если его (ее) рабочий график не совпадает с вашим.
Стильный светильник – настоящее украшение!

Автономные зоны освещения удобны не только своими функциональными возможностями, но и созданием в случае необходимости особой романтической атмосферы, в которой спальня и ее обитатели так нуждаются. С учетом того, что в центре спальни находится кровать, светильники разнообразят пространство и делают эксклюзивные акценты, избавляя от необходимости добавлять излишне много мебели. С помощью одного только декоративного освещения можно добиться эффекта необычайно роскоши или минималистской выразительности.

Декорируя спальню, можно поиграть с тонами светильников и ламп. Например, классический желтый цвет ламп создает позитивный настрой, зеленый оттенок действует успокаивающе, а фиолетовые тона способны угнетать психику, поэтому в спальне дизайнеры советуют их не применять. Холодный голубой уместнее на кухне, так как он подавляет эмоции. Еще одним немаловажным условием является то, что любая декоративная подсветка должна быть спрятана, ее элементы не должны бросаться в глаза. 

Зоны: спальня и детская

Родители предпринимают зонирование комнаты на спальню и детскую, когда ребенок еще мал и лучше спать поблизости от него. А также необходимость возникает, если квартира небольшая. При этом учитываются интересы всех проживающих. Обычно при таком разделении интерьера нужно выделять три зоны:

• спальное место родителей;
• кровать ребенка;
• пространство для игр.

Детский участок лучше расположить дальше от входа в комнату, чтобы не беспокоить ребенка ночью, если надо выйти. Как именно будет разделено помещение, зависит от возраста малыша. Когда он совсем маленький, четкое разделение не обязательно. Можно воспользоваться методом применения обоев разных цветов. К этому добавляются светильники, ковровые покрытия для пола и стен. Например, в детской области рекомендуется расположить мягкие коврики.

Разделение комнаты на спальню и детскую

При взрослении ребенка уместными будут раздвижные двери между частями комнаты — более четкая граница. Зеркальные поверхности функциональны и значительно увеличивают пространство. Школьный возраст требует решений в виде создания уголков для учебы, отдыха и сна. Большое значение имеет организация освещения. Стеллажи и полки помогут рационально расположить учебные принадлежности. Иногда применяют метод верхней кровати, когда она находится ближе к потолку, а внизу стоит учебный стол.

Подростковый возраст диктует свои правила. Ребенку требуется уединение, личное пространство. Тогда применяют стены из гипсокартона (фальш — стена), практически разделяющие одну комнату на две. В случае отсутствия окна в отделенной части помещения перегородку делают полупрозрачной (матовое стекло, стеклоблоки).

Правила светового оформления спальни

Обычно эта комната предназначена для отдыха и проведения досуга нескольких человек

Очень важно продумать световое решение так, чтобы удобно было каждому ее обитателю. Дискомфорт может быть связан с разными режимами сна, ритмами жизни и привычками

Чтобы свести к минимуму вероятность конфликтов на этой почве стоит оборудовать минимум 3 источника света: общий, обычно это люстра, и 2 индивидуальных, в виде бра над кроватью или настольных ламп.

Это необходимый минимум, при желании интерьер можно дополнить точечными светильниками или источниками света, играющими роль декоративных элементов.

На фото бра для спальни

Основные правила освещения в гостиной

Продумать все тонкости и нюансы установки осветительных приборов нужно на этапе планирования ремонта. Следует учитывать ряд факторов:

1. Размер комнаты. Если комната небольшой площади, то громоздкая люстра и множество светильников будут лишними. Лучше выбрать более минималистичные варианты. Для освещения в длинной гостиной можно использовать две люстры, установив их симметрично.
2. Зональная подсветка. Если в комнате организовано рабочее место, то требуется дополнительное освещение. Также необходима особая подсветка обеденной или чайной зоны.
3. Дизайнерские приемы. Можно организовать подсветку определенных объектов в комнате, выгодно выделив их на фоне всего остального.
4. Стиль интерьера. Модерн или классицизм, прованс или лофт – любой стиль потребует выбора соответствующих ему светильников.

При планировке освещения следует по максимуму использовать естественный свет из окон. Это позволит сэкономить на электричестве.

Чем больше в гостиной окон и светлее на них занавески, тем меньше придется тратиться на оплату электроэнергии

Особенности зонирования спальни

Комнату для сна лучше выделить в помещении, находящемся далеко от кухни, прихожей и санузла. Это даже важнее, чем его размеры. Основными зонами в нем считаются области, где проходит сон и отдых

Более важной является первая, с кроватью, иногда занимающей большую часть спальни. Оставшееся пространство (если оно есть), делится методом воображаемой стены, посредством освещения, размещения предметов мебели или отделки стен

Кровать должна быть повернута боком к источнику освещения (например, окну), но не иначе.

Каждую зону нужно наделить функциональными особенностями, придав ей локальность и соответствующее оформление. В интерьере с крупными габаритами зона ночного отдыха вполне дополняется дополнительными областями. Но ее размер не может быть менее половины помещения.

Роль освещения в интерьере спальни

Рекомендуется сделать его не ярким и приглушенным. Зонировать пространство удастся также с помощью применения бра, торшера или светодиодной ленты.

Свет в спальне должен в обязательном порядке находиться в зоне отдыха

Рекомендуется взять во внимание следующие рекомендации:

• Если человек любит читать перед сном, то рекомендуется повесить бра непосредственно перед самой кроватью.
• Светильники расположены на туалетном столике, вокруг зеркала и в отдельных участках помещения.
• Большинство производителей шкафов-купе монтируют точечные светильники внутри или снаружи сооружения. Подсветка работает от сети или батареек. Человек выбирает удобный вариант.

Не стоит использовать открытые источники света

Свет в спальне: каким должно быть освещение

Типичная ошибка, которая допускается в этой комнате – несоразмерность. Одна часть освещается сильно, а вторая практически всегда остается темной. Но свет в спальной комнате должен распределяться строго равномерно, и если усиление света необходимо в какой-то зоне, то речь идет уже о локальном освещении.

Обычно такие лампы отличаются шикарным абажуром на металлической или керамической основе. Если интерьер спальни классический, то можно взять хрустальный светильник в виде канделябра. Привычен и вариант, когда по обе стороны кровати стоят тумбочки, и на каждой светильник. Светильники должны быть одинаковыми, либо первый со вторым должны сочетаться по какому-то признаку.

Рекомендации по созданию освещения в спальне

Конструируя систему освещения, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций профессиональных дизайнеров:

Точечное освещение в спальне поможет создать атмосферу расслабления и уюта.

1. Яркий солнечный свет будет мешать вам отдыхать в дневное время, поэтому шторы на окнах должны быть изготовлены из плотного материала, приглушающего солнечные лучи. Дополнив карнизы светодиодной подсветкой, вы создадите романтическую атмосферу в вечернее время.
2. Использование потолочных светильников в прикроватной зоне – это не только красиво, но и удобно. С их помощью можно подсветить только требующуюся вам часть помещения.
3. Если интерьер спальни не предусматривает монтаж прикроватных потолочных осветительных приборов, то их можно заменить, например, на настенные светильники. Элегантные бра не только украсят вашу комнату, но и дадут мягкий, успокаивающий свет.
4. Уютную атмосферу можно создать с помощью декоративного освещения. Например, можно сделать подсветку тумбочек, шкафа или изголовья кровати. Таким способом также можно оформить полочки и ниши.

Делая систему освещения, не стоит оставлять без внимания выключатели.

Очень кстати будет регулятор интенсивности светового потока (диммер). С его помощью можно простым движением руки приглушить свет, делая обстановку более интимной.

Разобравшись, какое освещение выбрать для спальни, вы сможете создать комфортный и уютный интерьер, потратив минимум времени и сил. Главное – учесть все нюансы и рекомендации специалистов. Только в этом случае результат превысит все ваши ожидания.

Сколько света должно быть в спальне?

Свет в комнате для отдыха должен иметь умеренную яркость

Слишком яркое освещение разрушит уютную атмосферу и помешает заснуть. А недостаток света будет раздражать во время повседневных дел. Но мы планируем оформить спальню комфортно, поэтому не допустим ошибок.

Расчет освещения

За основу можно взять строительные нормы и правила (СНиП). В соответствии с ними общая освещенность должна быть не ниже 150 люкс. Теперь нужно определить, сколько источников света и какой силы установить, чтобы организовать данную освещенность.

Для приблизительных расчетов используйте этот способ. Определите площадь комнаты (для примера возьмем 10 м²). Умножьте норматив освещенности на площадь: 150х10=1500. 1500 люменов — это суммарный световой поток для источников общего света в комнате. Чтобы посчитать количество ламп или светильников, нужно разделить общую освещенность на силу света одной лампы. Например, если источники имеют силу 700–800 лм, то будет достаточно двух ламп (1500/700 = 2,15).

Управлять яркостью важно

Новые точечные светильники 3-step (—C) помогут почувствовать себя бодрее утром и настроить свет, который создаст атмосферу для отдыха

Расчет не решит всех проблем

Важно, чтобы вы могли решать, сколько света нужно в комнате в данный момент. Для этого можно выбрать:

• выключатели с диммированием;
• люстру, которая позволяет управлять яркостью;
• несколько источников общего света, каждый из которых включается отдельно;
• умную технику, например, точечные 3-step. Они имеют 3 режима работы с разной яркостью и цветовой температурой.

Какое освещение выбрать для спальни

Первое, что влияет на выбор освещения спальни – это ее размер. Значительная площадь требует большого числа светильников, дающих яркий и приглушенный свет

Чтобы в помещении не осталось темных углов, важно использовать совместно основной и дополнительный свет. Маленькая спальня предъявляет гораздо меньше требований к числу и силе лампочек.

Если комната планируется не только как спальня, но и как рабочий кабинет, важно продумать зонирование. В этом случае возможна комбинация основного освещения (с лампами накаливания или люминесцентными лампочками) с дополнительным освещением в виде настольных ламп, точечных потолочных и стеновых светильников

Сложная система освещения включает также торшеры, ночники, бра с галогенными, люминесцентными лампами. В спальной комнате должно быть предусмотрено мягкое приглушенное освещение, которое создает релакс и настраивает на ночной сон.

Оригинальные световые решения

Сегодня в интерьере все реже можно встретить идеальную симметрию и беспрекословное следование правилам дизайнерского оформления. Все чаще используются смелые решения, которые делают помещение живым, наделенным собственной атмосферой.

Для оригинального оформления можно использовать следующие подходы:

1. Заменить массивную люстру несколькими небольшими, расположенными в разных частях спальни.
2. Настольные светильники оставить лишь в деталях оформления, например, подчеркнуть с их помощью интимность туалетного столика.
3. Вместо ламп на прикроватных тумбах использовать стильные подвесы, которые можно расположить на комфортном для глаз уровне.
4. А может и вовсе отказаться от тумб, отдав предпочтение торшерам с подставками для мелочей.

На фото настольные лампы в спальню

Способы зонирования

Идеи зонирования могут быть универсальными или оригинальными в применении к такому спокойному месту, как спальня. Перечислим несколько способов.

1. Классический метод — разделение пространства аркой. При этом каждая часть спальни получит свою приватность, увеличенную подобной реконструкцией. Арка должна совпадать по стилистике с комнатой. Это элегантная конструкция, почти не отнимающая полезное место. Она используется для разделения на зоны просторных и малых помещений. Разнообразные визуальные эффекты можно создать с помощью конструкций из гипсокартона.
2. Зонирование спальни возможно осуществить более внушительными конструкциями, как декоративными, так и функциональными. Это ниши с освещением, стеклянные или сквозные полки, стеллажи, аквариум.
3. Подиум — красивое и практичное сооружение. Ведь в нем можно спрятать не только нужные ящики для вещей, но и кровать. Его высота связана с вертикальными размерами самого помещения, бывает от 15 до 30 сантиметров. На подиуме можно разместить рабочую зону, оборудовав подсветку для четкого деления на участки.
4. Фальшивая перегородка часто применяется для разделения большей комнаты на несколько меньших помещений. Зона отдыха или даже приготовления пищи отделяется от пространства для сна. Это та же стена, только облегченная, в результате установки которой каждая часть помещения получает приватность.
5. Варианты разделения комнаты на участки дополняются применением раздвижных дверей. Это отличный способ отделения малой части интерьера, в котором можно скрыть одежду (гардероб) или вещи несрочного использования. Тогда подойдут сплошные непрозрачные двери. В других случаях элегантно будет выглядеть прозрачное или матовое стекло.
6. Зонирование пространства спальни рационально осуществлять посредством расстановки мебели. Поперек интерьера устанавливают диван, который образует зоны для отдыха и сна. Иногда перегородкой служит шкаф или барная стойка.
7. Простой способ — разделить спальню шторами. Это не слишком дорого, но создает дополнительный уют, выделяют уголок в интерьере.

Применение раздвижных дверей для зонирования

Разделение спальни подиумом

Зонирование спальни с помощью штор

Инструкция по установке

Установка точечных светильников в натяжные потолки начинается с прокладки электропроводки по базовому потолку. Это выполняется до монтажа натяжной конструкции. После завершения работ разметьте те участки, где будут находиться светильники. Заранее соорудите для них крепежи. После установки потолка сделайте прорези в отмеченных местах, установите термические кольца, которые не позволят ему разорваться дальше. Пропустите провода и в конце работ подключите источники света.

Выбор расположения светильников — процесс, требующий выполнения определенных рекомендаций, соблюдения правил электрической и пожарной безопасности и творческого подхода.

Освещение при наличии натяжного потолка

При наличии натяжного потолка можно смело браться за реализацию даже самых смелых идей дизайна. Покрытие отлично сочетается с декоративными люстрами и светильниками.

Однако потребуется уделить внимание способу крепежа, он должен быть достаточно надежным

Осветительный прибор сможет также подчеркнуть положительные стороны интерьера. С помощью точечного светильника удастся выделить отдельные декоративные элементы.

При использовании скошенного варианта полок потребуется тщательно осветить каждый их уголок. Если установить источники света по всему периметру, то удастся существенно расширить пространство.

Освещение в спальне необходимо планировать заранее, так как после установки натяжного потолка это будет проблематично

Большой популярностью пользуется сочетание гипсокартонного потолка и осветительных приборов по его периметру. Дополнить картину можно также с помощью люстры. Не следует забывать о том, что свет необходим для создания уюта. Однако человек также не должен бояться экспериментировать.

Рекомендации по выбору температуры света для спальни

Температура света влияет на атмосферу в комнате. Этот параметр измеряется в Кельвинах и указывается на упаковке каждой лампочки. По температуре свет можно разделить на три группы:

1. Тёплый, как у ламп накаливания, создающий уютную и расслабляющую обстановку (до 2700 Кельвинов);
2. Холодный, настраивающий на работу и потому использующийся в основном в офисах (4000 К и выше);
3. Нейтральный, не искажающий оттенки и напоминающий дневные солнечные лучи.

Для спален больше походит теплый свет, хотя и нейтральный допустим. У всех используемых приборов должна быть примерно одинаковая цветовая температура (с разницей не больше 500 К).

Небольшое исключение из этого правила — акцентная подсветка. Она служит для того, чтобы выделить какой-то важный объект, например, фотографию или статуэтку. Но и в этом случае применение лампочек разной световой температуры должно быть оправдано.

Какие используются приборы в спальне

Чтобы рассмотреть варианты приборов светового обрамления, необходимо разделить зоны спальной комнаты. Для более выраженного ощущения спокойствия и тишины используют мягкий, приглушенный свет.

На сегодняшний день к наиболее востребованным световым приборам относятся:

• Единичные люстры на потолке;
• Настенные светильники;
• Подвижные светильники;
• Светодиодные лампочки, встроенные в гипсокартонные стены;
• Неоновая подсветка на подвесном потолке;
• Светодиоды в полу;
• Настенные бра;
• Напольные торшеры.

Все эти световые приборы комбинируются в интерьере комнаты для создания наилучшего светового решения. А также отлично смотрятся в разных дизайнерских проектах, позволяя придать атмосферу уюта и тепла спальной комнаты.

Виды

Естественное освещение

Очень важно, на какую сторону света будут выходить окна вашей спальни. Если вы являетесь счастливым владельцем большого дома или квартиры, рекомендуем вам с особой тщательностью отнестись к выбору помещения, отведенного для спальни

Однако именно северное расположение комнаты обеспечит вам наиболее мягкое и рассеянное естественное освещение. Комнаты с окнами, выходящими на запад или восток, будут иметь самое некомфортное контрастное освещение, а слишком раннее утреннее или позднее вечернее солнце – не слишком хороший вариант для освещения вашей спальни. Самым идеальным вариантом для спальных апартаментов будет ровное и рассеянное естественное освещение именно в то время суток, когда вы привыкли отдыхать, а наличие яркого солнечного света в спальне, в то время, когда вы бодрствуете, будет способствовать оздоровлению атмосферы в помещении.

Искусственное освещение

Также вам необходимо определиться с типом искусственного освещения в спальне: лучше, если свет будет теплым, и вы сможете регулировать его яркость. Решить эту задачу можно, установив выключатель с диммером – функцией регулировки основного источника света. Это поможет вам не только освещать по своему желанию отдельные части спальни, но также и экономить потребление электричества. Чтобы сделать систему освещения оптимально комфортной, желательно использовать три основных вида источников света. К ним относятся:

• Основное или потолочное освещение. Это могут быть как свисающие люстры с приглушающим свет абажуром, так и встроенное в потолок точечное освещение.
• Местное освещение или направленный свет для рабочей зоны. К нему относится настенное освещение – это светильники-подвесы, всевозможные бра, а также настольные лампы и торшеры.
• Освещение, выполняющее декоративную функцию. Это могут быть светодиодные ленты по всему периметру помещения, включая напольное, настенное и потолочное размещение.

Для полного совершенства системы освещения рекомендуется использовать все эти три вида освещения. Правильным решением будет сделать местное освещение более холодным, по сравнению с основным, при этом слишком яркий свет необходимо приглушить, воспользовавшись матовыми абажурами или плафонами. Помните, что при грамотно подобранных световых акцентах вы сделаете свой отдых по-настоящему комфортным и полноценным.

Нюансы обустройства спальни

Определить, какие необходимы светильники для спальни, поможет обзор обустройства зоны отдыха. В спальне должна быть широкая кровать с прикроватными тумбочками, может быть установлен диван или софа, кресла, шкаф, трюмо. Все это должно быть освещено источниками местного назначения. Центральное освещение также необходимо.

Центральное освещение

Самое простое центральное освещение для спальни обеспечивает потолочная люстра. При этом необходимо учитывать следующие правила.

1. Источники света должны быть закрыты рассеивающими плафонами. Свет не должен быть направлен прямо в глаза.
2. Выключатель должен быть оборудован автоматикой замедления, чтобы яркий свет не слепил в результате резкого включения.
3. Плафон для светильника не должен состоять из множества стеклянных, отражающих свет, деталей. Отблески могут мешать спокойному отдыху.
4. Потолочные светильники для спальни могут быть расположены со смещением относительно центра комнаты в сторону выделенной мебелью зоны, например, над будуаром или за ширмой.
5. Освещение спальни без люстры может быть организовано с помощью точечных светильников. Управление ими может быть распределено между разными выключателями: таким образом можно будет выбирать интенсивность освещения. Другой вариант предусматривает монтаж светодиодной ленты по периметру потолочного плинтуса.

Дополнительное освещение

Дизайнеры предлагают несколько вариантов освещения спальни, основанных на использовании светильников с эффектом рассеивания лучей света.

• Приборы, отражатели которых направлены вверх и в стороны: свет отражается от поверхностей и рассеивается равномерно по всей комнате. При этом такие светильники для спальни устанавливаются скрыто – за специальными экранами, создавая эффект скрытого света. Таким же эффектом обладают источники света, встроенные в нижнюю часть мебели.
• Местное освещение. Если дизайн спальни предполагает зонирование с помощью мебели или приемов отделки интерьера, устанавливают осветительные приборы, действующие только в какой-то одной зоне. Необходимо учесть, что для небольшой спальни этот прием не применим.
• Освещение зоны чтения: возле кресла настольные или бра являются частным случаем местного освещения. Часто с такой целью используют и торшеры с большими тканевыми абажурами.
• Индивидуальные прикроватные лампы для спальни – необходимый атрибут. С их помощью можно закончить перед сном незавершенные дела или почитать свежую прессу. Такие прикроватные светильники, как правило настольные. Но могут быть встроены в изголовье кровати. С их помощью может быть организована ночная подсветка.